Een traditionele school voor karate en iaido.
Van iedereen die je ontmoet kan je iets leren.

7e kyu – Gele band

Kihon

  • Oi-Tsuki Chudan
    (in ZKD / 5 x voorwaarts)
  • Oi-Tsuki Jodan
    (in ZKD / 5 x voorwaarts)
  • Gyaku Tsuki
    (in ZKD / 5 x voorwaarts en 5 x achterwaarts)
  • Age-Uke
    (in ZKD / 5 x voorwaarts en 5 x achterwaarts)
  • Uchi-Uke
    (in ZKD / 5 x voorwaarts en 5 x achterwaarts)
  • Soto-Uke
    (in ZKD / 5 x voorwaarts en 5 x achterwaarts)
  • Gedan Barai
    (in ZKD / 5 x voorwaarts en 5 x achterwaarts)
  • Mae-Geri
    (in ZKD / 5x voorwaarts )
  • Yoko Geri Kekomi
    (in KBD / 5 x opzij verplaatsen)
  • Yoko Geri Keage
    (in KBD / 5 x opzij verplaatsen)

 

Kumite:

Kihon Ippon kumite:
Aanval:  Oi-Tsuki Jodan Verdediging: Age-Uke Tegenaanval: Gyaku Tsuki Chudan
Aanval: Oi-Tsuki Chudan Verdediging: Uchi-Uke Tegenaanval: Gyaku Tsuki Chudan
Aanval: Mae-Geri Chudan Verdediging: Gedan Barai Tegenaanval: Gyaku Tsuki Chudan

Kata:

  • Taikyoku Shodan
  • Heian Shodan


Vereisten:

  • Wit Karategi (Karatepak)
  • 16 Volledig aaneen gevolgde trainingen
  • Commando’s begrijpen
  • Gehele training kunnen volhouden
  • Kihon op het oog gelijk kunnen meedoen
  • Redelijke uitvoering voor- en achterwaarts
  • Minimumleeftijd 8 jaar
  • Lid van Dokan
  • Contributie betaald

 

Afkortingen:

  • ZKD = Zenkutsu dachi
  • KKD = Kokutsu dachi
  • HCD= Hachiji dachi
  • KBD = Kiba dachi

 

Ga naar de exameneisen van de kuygraden:

 

Ga naar de exameneisen van de dangraden: