Beste karateka,

Op zondag 21 maart 2010 is er bij Dokan een karateseminar met Sensei Jaap Smaal. In de afgelopen 12 jaar waren zijn stages altijd een geweldige inspiratie voor de deelnemers. Dit komt niet alleen doordat er telkens weer iets nieuws door Sensei Jaap Smaal wordt gepresenteerd. Zijn hoge karatevaardigheid en charisma zijn een voorbeeld voor velen die het karate liefhebben. Juist omdat zijn vaardigheid hoog is kan hij nieuwe dingen ontwikkelen zoals nieuwe dangraadexameneisen voor de Karatedo Bond Nederland.

Het zwarte- band-programma is bij uitstek een goed onderwerp voor een stage. Een stage gegeven door Sensei Jaap Smaal bij Dokan is een must voor ieder zich zelf respecterende karateka omdat het lesgehalte van hem een academisch niveau heeft.

Ondertussen hebben er al karateka een 1e dan gehaald conform de nieuwe eisen die ontworpen zijn door Sensei Jaap Smaal. Dit jaar zal er een start worden gemaakt met het tweede dan programma.

Tijdens dit seminar zullen ook de eisen van 3e dan en hoger, zelfs de 6e dan worden gepresenteerd. Er is een samenhang tussen al die dangraadeisen waardoor de karateka van welk niveau dan ook kan meedoen, zelfs kyugraadhouders.

Ik nodig u uit om deel te nemen aan dit Seminar. Zoals we gewend zijn vinden de stages, trainingen en seminars bij Dokan plaats in een vriendschappelijke sfeer en ik ben blij dat Sensei Jaap Smaal ons elke keer doet verbazen hoe mooi de kunst van karatedo kan zijn.

André Brockbernd
Stichting Dokan

[download convocatie (pdf)...]

Trainingen

Kosten

Meer Informatie?
telefoon: 030-6963479

Betaling
Inschrijven aan de zaal kost meer!
Graag vooraf betalen en aanmelden voor donderdag 18 maart 2010.
De betalingen graag op rekening 111.863.090 (RABO) ten name van Stichting Dokan te Zeist onder vermelding van Stage 21 maart 2010.

Digitale Aanmelding:

Van Sensei Frans Baggen, van Shukenmashi - Utrecht, kreeg ik het volgende berichtje over een hele intressante stage.

Beste André,

Volgens de nieuwe Shotokan dangraad exameneisen moet iedere karateka tegenwoordig het onderdeel kumite laten zien op het examen. Om karateka hierop beter voor te bereiden en toe te werken naar deelname aan kumite wedstrijden, organiseert ShuKenMaShi een trainingsstage met regerend Nederlands Kampioen René Smaal.

De gegevens op een rijtje:

ZATERDAG 20 MAART SHUKENMASHI DOJO
HOMERUSLAAN 40 UTRECHT (ingang Minervaplein)
Voor KBN leden vanaf 14 jaar met minimaal groene band.

Tijd: 9.30-11.30 uur
Zaal open vanaf 9.00 uur

Bij voorinschijving kost deelname € 10,- ;
Bij inschrijving aan de zaal € 15,- per persoon
Betalingen aan de zaal

Eerdere successen van René waren onder andere:

1e plaats Open de Paris
1e plaats Open Nederlands Kampioenschap
1e plaats Austrian Open
3e plaats EK

René studeert zoals je wellicht weet aan de sportacademie. Deze clinic is uiteraard ook toegankelijk voor jou en jouw leerlingen. We nodigen met namelijk ook met nadruk leden van buiten onze school uit om mee te komen trainen. We hopen met deze uitwisseling de gelegenheid te bieden om ervaring op te kunnen doen met kumite. Binnen je eigen dojo train je immers bijna altijd met dezelfde mensen. Het lijkt ons een mooie gelegenheid andere Karateka te ontmoeten in het gevecht in een veilige omgeving.

Voor deelnemers die woonachtig zijn buiten Utrecht is er (beperkt) parkeergelegenheid achter de school.

Voor locatie en routebeschrijving: zie http://karatedo.shukenmashi.nl/locatie

Bij voldoende belangstelling willen we er een regelmatig terugkerend evenement van maken. We hopen dat jij met je club dit initiatief zult willen ondersteunen.

Vriendelijke groeten,

Frans Baggen

Als je mee wilt doen meld je dan aan bij Sensei André Brockbernd of Sensei Vincent Boukema. In de dojo ligt een intekenlijst.

Tijdens de crocusvakantie (22-02-2010 tot en met 26-10-2010) zijn er geen trainingen.
Voor de bruine- en zwartebanders is er alleen op woensdag 24-02-2010 een extra training.
Deze begint om 20.00 uur en zal tot ongeveer 21.30 uur duren.
Kosten € 5,00 contact ter plekke te voldoen.

Reminders:

• Op zaterdag 20 maart 2010 is er een kumite-stage onder leiding van René Smaal bij Shukenmashi in Utrecht.
  [lees over de stage met René Smaal...]
• Op zondag 21 maart 2010 is er een karate seminar onder leiding van Sensei Jaap Smaal bij Dokan.
  [Ga verder naar het Karate Seminar van Sensei Jaap Smaal...]
• In het weekend van 27 en 28 maart 2010 is er in Rijswijk een karate-stage onder leiding van Sensei Pascal Lecourt.
  Graag de aanmelding en betaling van deze laten lopen via Sensei André Brockbernd. In de dojo licht een intekenlijst. 
  Voor 15 maart aanmelden!
  [Bekijk hier de aankondiging...]

Volgens de traditie zijn we weer naar de jaarlijks terugkerende stage in Luxemburg geweest. Inmiddels ben ik de tel kwijtgeraakt voor de hoeveelste keer ik daar ben geweest. In de jaren 80 en 90 gaf Sensei Kase daar stages en later ook Sensei Steve Cattle. Beide heren leven helaas niet meer. Maar er is een geweldige opvolger en inmiddels weten we wel dat dit Sensei Pascal Lecourt is. Ook hij weet de Luxemburgse traditie met veel elan en kwaliteit voor te zetten.

Dit jaar was de stage in een andere sporthal. Met Lotte Woittiez, Marijke Laarakker (die we eerste hebben opgehaald in Leuven), Mervyn Lewis en Vincent Boukema kwamen we aan bij de nieuwe locatie. Zoals gebruikelijk komen wij altijd vroeg aan. Er was daar nog niemand te zien. We spraken de beheerder aan. Hij wist ons te vertellen dat er geen karate-stage was, en verwees ons naar een groter sportcomplex verder op. Op de parkeerplaats daar kwamen we de mannen en vrouwen (17 in totaal!) van Karatedo de Meierij tegen. Ook zij waren hierheen verwezen. De beheerder van dit sportcomplex wist ons te vertellen dat hier geen karatestage was. De organisator van de stage konden we niet telefonisch bereiken. Ondanks de twijfel alom gingen we toch maar weer naar de eerste sporthal en weldra stonden daar meer auto’s met karateka. De beheerder had zich vergist, hij had niet goed in de agenda gekeken.

Sensei Pascal Lecourt wijdde zijn eerste training aan openhand technieken. Deze training was voor ons een welkome aanvulling op de stage die we van Sensei Dirk Heene 27 november 2009 hadden gekregen. De vrijwel identieke kumite vormen waren een mooie herhaling en zo konden we ons meer concentreren op de correctie uitvoering van deze mooie technieken. Vincent en ik hadden het geluk om met Sensei Christian Romancer te mogen trainen. Hij is de assistent van Sensei Pascal. Hij gaf ons aanwijzingen waarmee we konden werken.

De rest van de stage was het item “Ji-in”. Zoals dat binnen de Kase-Ha hoort werden alle mogelijke vormen getraind, Omote, Ura, Go en Ura Go. Ook werd een vorm aangeleerd die gebaseerd was op een oyo-bunkai. Alle combinaties die in dit kata meerdere keren voorkomen werden terug gebracht tot één enkele combinatie.

Sensei Pascal merkte dat de groep met veel passie de stof in zich opnam. Hij waarschuwde ons wel ervoor te waken dat de technieken zuiver uitgevoerd worden. Het gevaar van te snel de technieken met kracht uitvoeren is dat deze slordig worden. Men ziet dat Sensei Pascal de technieken zeer snel en zeer krachtig uitvoert. Men wil dit dan ook nadoen en daarbij vergeet men dat hij al meer dan 40 jaar bezig is met karate en dat er veel trainingservaring inzit. Dat wordt nog wel eens over het hoofd gezien. Overigens bewijst dit ook dat mensen bij hem heel veel kunnen leren en dat is niet alleen karate maar hij kan ons ook heel veel levenslessen geven.

Telkens weer komen we geïnspireerd terug. Ook merk ik dat het gedachtegoed van Sensei Kase door Sensei Pascal op een opmerkelijk goede wijze wordt vertolkt, maar ook verder wordt ontwikkeld.

Uiteraard is een stageweekend in Luxemburg ook een uitje. De overnachting in ons kleine hotelletje, het diner bij de Mexicaan, de sneeuw, de stad Luxemburg, de “lange autorit” en de afsluiter in de (disco)kroeg dragen zeker hier aan bij. Ook is het steeds weer leuk om oude bekenden te ontmoeten die je vroeger op de stages ook zag trainen. Maar bovenal zijn de karateka van Karatedo De Meierij een grote oorzaak van gezelligheid. Ik hoop dat deze stages in Luxemburg ook tot in lengte van dagen doorgang mogen blijven vinden, want niet alleen het karate wordt getraind maar ook de lachspieren.

Oshu
André Brockbernd

[klik hier voor meer foto's...]

Als je altijd al karate had willen doen, dan is het nu je kans om daar mee te beginnen. Dokan is daarvoor de karateschool. Al meer dan10 jaar beoefenen veel mensen bij Dokan met plezier karate. Onze school is geen onderdeel van een sportcentrum of fitnesscentrum. Onze enige core business is karate. De hoofddocent is rijkserkend karateleraar en beoefend  30 jaar karate. Het lesgeefteam bestaat uit lesgevers die zeer deskundig zijn en meer dan 20 jaar karate doen.

Op maandag 18 januari 2010 zullen wij een demonstratie geven. Je kan dan een indruk krijgen hoe het er bij ons aan toe gaat. De demonstratie zal worden gehouden in de gymnastiekzaal van het Montessori Lyceum Herman Jordan aan de Jordanlaan 3 te Zeist. Het begint om 20.00 uur en de toegang is gratis. [klik hier voor de plattegrond]

Je kan natuurlijk ook een paar keer mee komen trainen. Je kan 4 weken lang gratis het karate proberen. Ook dit kost niets. Je bent van harte welkom! Je kan al op woensdag 20 januari 2010 met karate starten. De jeugd kan op woensdag 13 januari 2010 met karate beginnen. [Klik voor meer info]

Je bent van harte welkom!

2010 zal een jaar worden met nieuwe kansen. Kansen om te benutten of te laten schieten. Wij gaan weer hard trainen en ons karate op een nog hoger niveau brengen. Naast de reguliere trainingen zullen er ook vele extra trainingen worden georganiseerd.

• Op maandag 4 januari 2010 starten weer de reguliere trainingen voor de junioren en volwassenen.
• Op woensdag 6 januari 2010 beginnen we ook weer met de jeugdtrainingen.

Om vast in de agenda te noteren:

• Op maandag 18 januari 2010 is er een demonstratie. Nadere berichten volgen nog.
• Op zondag 21 maart 2010 komt Sensei Jaap Smaal een stage geven.
• In het weekend van 27 en 28 maart is er in Rijswijk een stage onder leiding van Sensei Pascal Lecourt.
• Op 30 juni 2010 zijn er kyugraadexamens.

[Klik hier om de topics van 2009 nog eens te bekijken....]