|
|
Inhoud
Voorwoord Beste Dokanezen, Er staat van alles op de agenda: een stage met mijn leraar en vriend Jaap Smaal sensei, diverse workshops, en in december de dangraadexamens. We gaan ook een nieuwe aanpak proberen voor proeflessen, met als doel meer leden te werven. Daarnaast zullen we actiever zijn op social media om Dokan nog beter op de kaart te zetten. In het afgelopen seizoen hebben we gewerkt met een lesgeefteam, bestaande uit Elvira Boere, Franc Magnee en mijzelf. Dit beviel uitstekend en zorgt voor een goede continuïteit van Dokan. In december zullen ook enkele van mijn leerlingen hun zwarte band examen doen. Een spannende tijd voor zowel de kandidaten als de lesgevers. Kortom, we hebben een druk en interessant seizoen voor de boeg. Ik hoop dat jullie de lessen goed zullen bijwonen, want het geheim om een goede karateka te worden, is regelmatige training. Plan je trainingen in, het is slechts drie uur per week. Oshu Ganbatté Instructeur Cane Fight
Ries Meier heeft tijdens de zomer niet stil gezeten. Een geruime tijd traint hij het zogenaamde ‘Cane Fight’, het zelf verdedigen met de wandelstok. Ries is vanaf zijn 15e actief bezig met vechtkunsten, hij is actief geweest met Judo, Jiujitsu, karatedo en Ninjitsu. Toen Ries 70 werd heeft hij zich gespecialiseerd in zelfverdediging met de wandelstok. Hiervoor is hij vaak naar Anderlecht, een wijk van Brussel in België, naar zijn leraar Master Guy De Ro Ziggy afgereisd om daar samen met een vriend ‘Cane Fight’ te leren en te trainen. Master Guy De Ro ontdekte de kracht van de wandelstok als zelfverdedigingsmiddel nadat hij zijn knie had geblesseerd. In 2001 richtte Guy ‘Cane Fighters International’ op om zijn passie te delen. Hij kreeg de kans om naar de Verenigde Staten te reizen om Grandmaster Marc Shuey Sr. te bezoeken en meer te leren over zijn Cane Fight en het maken van stokken. Zijn werk is erkend door Mark Shuey en de Cane Masters International Association.
Cane Fight is een unieke vechtkunst waarin een eenvoudige wandelstok wordt getransformeerd tot een effectief zelfverdedigingswapen. Het is oorspronkelijk ontwikkeld als een vorm van zelfverdediging voor mensen die een wandelstok gebruikten. ‘Cane Fight’ is een volwaardige vechtstijl met technieken die kracht, precisie en vooral behendigheid vereisen. Komende maandag zullen we Ries tijdens de training voor deze uitzonderlijke prestatie in het zonnetje zetten. Agenda
Dokan heeft eerder herfstvakantie!! Stage Jaap Smaal sensei, 8e dan bij Dokan Afsluitavond: Kerstvakantie: Proefexamen kandidaten daagradenexamen Dangraadexamen World Shotokan Ryu – Apeldoorn Kyugraadexamens: Stage Pascal Lecourt sensei 7e dan Kijk regelmatig op de website van Dokan voor een actuele agenda: https://www.dokan.nl/agenda/ Contributie
In het verleden ontvingen jullie voorafgaand aan de incasso van de contributie een factuur. Voortaan zullen we de aankondiging van de contributie-inning via de nieuwsflits doen. De contributie voor het nieuwe seizoen wordt in de eerste week van september geïncasseerd. Voor meer informatie over de hoogte van de contributie, verwijzen we jullie naar onze website: https://www.dokan.nl/info/lesgeld. Opzeggen lidmaatschap
Het gebeurt regelmatig dat mensen te laat hun lidmaatschap opzeggen en dan verrast zijn wanneer er nog contributie wordt afgeschreven. Houd er rekening mee dat er een opzegtermijn van 2 maanden geldt. Als je te laat opzegt, ben je nog contributie verschuldigd voor het volgende seizoen. Voor meer informatie kun je onze voorwaarden bekijken op de website: https://www.dokan.nl/info/voorwaarden/ en https://www.dokan.nl/info/opzeggen/ Spreuk van de sensei
Proeflessen
Met karate beginnen is altijd mogelijk, ongeacht het moment. De groep is niet ingedeeld op niveau, waardoor iedereen samen traint. Dit biedt grote voordelen: beginners leren sneller door mee te trainen met gevorderden, en gevorderden kunnen ook veel opsteken van beginners. De ervaren karateka’s houden altijd rekening met nieuwkomers, zodat iedereen veilig kan leren bewegen. Het tempo van de les wordt niet alleen bepaald door het lesprogramma, maar ook door de individuele deelnemer. De ene persoon pikt het nu eenmaal sneller op dan de ander. Tijdens partneroefeningen passen we de technieken automatisch aan het tempo van de langzaamste deelnemer aan. Af en toe, wanneer dat nodig is, krijgt de beginner tijdens de reguliere training persoonlijke begeleiding van een van de lesgevers, zodat de lesstof beter wordt opgenomen. Één enkele proefles geeft niet (altijd) een compleet beeld van wat karate inhoudt. Het kan ook wat tijd kosten om de groep goed te leren kennen. Daarom biedt Dokan een proefperiode van 6 aangesloten weken aan, zodat je rustig kunt kennismaken met ons. Tijdens deze periode hoef je geen karatepak aan te schaffen en betaal je geen inschrijfgeld. Er zijn twee opties: 1x per week trainen voor € 45,- of 2x per week voor € 60,-. Mocht je na de proefperiode besluiten lid te worden, dan vervalt het inschrijfgeld van € 15,-. De proefperiode begint bij de eerste les die je volgt. Aanmelden voor de proeflessen kan via de website van Dokan. https://www.dokan.nl/info/proeflessen/ Stage Jaap Smaal Sensei 8e dan
Op zondag 10 november 2024 organiseren we weer een stage in onze dojo met Jaap Smaal sensei. Jaap sensei, 8e dan, heeft ons enorm veel te bieden. Zijn kennis en vaardigheden zijn van een ongeëvenaard niveau. Dit jaar wordt Jaap sensei 70, en hij is nog steeds zeer actief in het karate. Hij geeft dagelijks les en blijft zelf ook intensief trainen. Een stage met Jaap sensei is een unieke ervaring. Ik zou zeggen meld je aan. Binnenkort staat de stage op de website van Dokan. Meld je dan meteen aan. Er wordt maar een beperkt aantal deelnemers toegelaten. Boekbespreking
Sinds kort ben ik lid van de facebookgroep ‘Martial Arts Books and Magazines’. Deze groep kent nu wereldwijd 73.000 leden. Dagelijks posten deze leden foto’s en beschrijvingen van boeken. Ik dacht dat ik het één en ander wel wist van boeken over vechtkunsten maar deze facebookgroep laat mij boeken zien waarvan ik het bestaan niet wist. Ik lees graag boeken over Budo en Karate. Het beoefenen van deze vechtkunsten is niet alleen een fysieke activiteit, maar ook een mentale reis over de weg (do) die concentratie, doorzettingsvermogen en zelfreflectie vereist. Deze elementen van karate worden vaak belicht in boeken en tijdschriften. De boeken over vechtkunsten variëren van praktische handleidingen tot (auto)biografieën van beroemde karateka’s en stijlen. Ze bieden waardevolle inzichten in de geschiedenis, technieken en spirituele kanten van de kunst. Door boeken te lezen, kunnen zowel beginners als gevorderden hun kennis uitbreiden en een beter begrip krijgen van de principes en filosofie achter de vechtkunsten. Toen ik in 1980 voor het eerst een karate-dojo binnenstapte, besefte ik niet dat het niet alleen om fysieke training gaat, maar dat er ook een rijke wereld van geschiedenis en verdieping achter schuilgaat. Een van mij eerste boeken is ‘Martial Arts of the Oriënt’ van Bryan Williams. Dit boek (1e druk 1976) geeft een overzicht van alle Budo-kunsten die een oorsprong hebben in Japan en China. Het is ook een mooi kijkboek met veel prachtige foto’s. Dit boek heb ik ook gepost in de Facebookgroep. Ik kreeg daar leuke reacties op, en één van de reacties was dat de foto van de coverpagina waarop een mawashi-geri wordt uitgevoerd is gebruikt in een stripverhaal de ‘Iron Fist, Shang-Chi and Marvel’s Deadly Hands of Kung Fu’. Deze stripverhalen (1974-1977) hebben ook veel lezers beïnvloed om Martial Arts te gaan beoefenen.
Ook Bruce Lee (1940-1973) was geïnteresseerd in vechtkunstboeken, hij had zo’n 2700 boeken. (Voor de jongere generatie onder ons. Bruce Lee, een Kung-fu Master heeft veel actiefilms gemaakt waarin vooral Kungfu te zien was. Door deze films werden de vechtsporten in de Westerse wereld heel populair. Hij was veel meer dan alleen een vechter; hij was een filosoof, een acteur, een regisseur en een pionier in de wereld van de vechtsporten.) Sponsors Door onze sponsors wordt het maken van deze nieuwsflits mogelijk gemaakt.
|
Op donderdag 15 augustus 2024 heeft Ries met succes bij zijn leraar Master Guy de Ro van de ‘Cane fighters International’ een instructeursexamen afgelegd. Tijdens het examen moest hij basistechnieken en meer geavanceerde technieken laten zien. Ries heeft voor dit examen ook een mooi instructieboekje ontwikkeld.
Je ontvangt deze nieuwsbrief omdat je lid bent van Dokan
|
|