• beweging en balans
  • concentratie en aandacht
  • maximale aandacht
  • kinderen en volwassenen
  • techniek en oefening
  • plezier en ontspanning
  • zelfverdediging
  • erkende examens
  • iaido
  • budo
  • fighting spirit
  • techniek
  • trainingen en lessen
Welkom bij DOKAN.

School voor karate en iaido.

Nieuws

Woensdag 23-11-2016 geen karateles

Woensdag 23 november 2016 is er geen karateles. Er wordt een proefexamen gehouden voor de kandidaten die in december opgaan voor de zwarteband. Dit examen is achter gesloten deuren, dus de zaal is ook niet open. Letop: op maandag 5 december 2016 is er ook geen training wegens Sinterklaas. André Brockbernd

bunkai_logo

Bunkai, karatestages bij Dokan.

Beste karateka, Dit najaar worden er bij Dokan in Zeist 3 bijzondere karatestages georganiseerd. De eerste vond plaats op zondag 30-10-2016. Hierin werden de basisprincipes behandeld van de shuto’s, zoals de in de meeste heians voorkomen. Sensei André Brockbernd zal tijdens de laatste 2 stages de bunkai behandelen van het heian nidan of pinan shodan. Binnen veel karatestijlen, zoals de shotokan-ryu, worden deze kata’s gebruikt om de beginnende karateka met een kyugraadniveau klaar te stomen […]