• beweging en balans
  • concentratie en aandacht
  • maximale aandacht
  • kinderen en volwassenen
  • techniek en oefening
  • plezier en ontspanning
  • zelfverdediging
  • erkende examens
  • budo
  • fighting spirit
  • techniek
  • trainingen en lessen

Nieuws

Kyuexamens op 26-06-2017

Op maandag 26-06-2017 zijn er weer kyugraadexamens. Er zijn geen jeugdexamens. De examens voor de volwassenen (vanaf 13 jaar) starten om 19u30 uur. Zorg dat je op tijd komt. Te laat komen betekent dat je geen examen mag doen. Let op! Zorg ervoor dat je ook alle bijlagen inlevert voor 22 juni 2017 2017. Klik hier om je aan te melden. In te leveren bijlagen Inschrijfgeld – gepast contant betalen € 20,00 Karatepaspoort – alleen voor […]

Bunkai-stage zondag 28-05-2017

Op zondag 28-05-2017 is er bij DOKAN inmiddels weer de laatste bunkai-stage voor aankomende zomer. Sensei André Brockbernd zal tijdens deze stage de bunkai van het heian/pinan sandan behandelen. Binnen veel karatestijlen, zoals de shotokan-ryu, worden deze kata’s gebruikt om de beginnende karateka met een kyugraadniveau klaar te stomen voor de zwarteband. Soms wordt er vergeten dat achter deze kata’s een compleet vechtsysteem schuilgaat. Anko Itosu is de maker van de pinans of heians en […]