In het weekend van 5 en 6 februari 2022 hebben we weer na lange tijd een karatestage met sensei Pascal Lecourt gehad. Het was een geweldige stage met mooie kumite vormen en een prachtige bunkai van het kata Kankusho. Het aantal deelnemers was minder dan normaal, wegens corona en quarantaine regels. Pascal sensei komt al meer dan 15 jaar bij Dokan. Mijn karateschool in Zeist kenmerkt zich door het beoefenen van het Shotokankarate, en met name de wijze zoals wijlen Kase sensei dat heeft ontwikkeld. Pascal sensei is lange tijd leerling en assistent geweest van deze grootmeester. Op basis hiervan

In het weekend van 8 en 9 februari 2020 was de dojo van Dokan de plek waar weer veel nieuwe kennis werd opgedaan. Pascal Lecourt sensei gaf een mooie inspirerende karatestage. Zoals bekend, Pascal sensei is een volgeling van de in 2004 overleden Japanse karatemeester Taiji Kase. Pascal heeft vanaf de jaren zeventig veel bij hem getraind en hij was zelfs zijn assistent. Het bijzondere van deze Franse leraar is dat hij het Shotokan van Kase sensei gebruikt als fundament om kennis en technieken verder te ontwikkelen. Vorig jaar werden we verast met de zogenaamde open- en gesloten hand kata’s

Op zaterdag 16 november 2019 gingen we weer met een delegatie van Dokan bestaande uit Elvira, Tomas, Sjaak en ik naar Wijnegem in België om deel te nemen aan een karatestage onder leiding van Pascal Lecourt sensei. Het is altijd weer een genoegen om vele bekende karateka tijdens stages te ontmoeten, en als je regelmatig stages bezoekt kom je ook altijd wel weer dezelfde mensen tegen. Pascal sensei behandelde tijdens de eerste sessie kumite vormen gebaseerd op de acht gesloten-hand-uke-vorm die door wijlen Kase sensei was ontwikkeld. Deze vorm werd tijdens de laatste stage (oktober 2019) van Pascal sensei bij

In het weekend van 5 en 6 oktober 2019 was Pascal Lecourt sensei in mijn dojo te gast voor het geven van een karate-stage. Op zaterdag leerde Pascal sensei ons een zelfgemaakt kata. Het is een kata dat is ontwikkeld ter nagedachtenis aan Kase sensei, de leraar van Pascal sensei. Dit kata wordt gekenmerkt door gesloten handtechnieken die worden uitgevoerd met één hand (hente-waza). Dit kata wordt in allerlei richtingen uitgevoerd, en uiteraard ook met een partner. Vorige jaar leerden we een identieke vorm, een openhand- kata. Beide kata’s zijn kenmerkende vormen gebaseerd op technieken die voortkomen uit de shotokanschool