Een traditionele school voor karate en iaido.
Van iedereen die je ontmoet kan je iets leren.
Op zaterdag 22-05-2022 werd ik door Jaap Smaal sensei en de leraren (Shihankai) van de World Shotokan Ryu gepromoveerd tot 7e dan karate. Dit gebeurde tijdens de stage in de dojo Pora van Rogier Heuvelsland sensei. Het was voor mij een grote verrassing maar zeer zeker ook een hele grote eer dat ik deze promotie mocht ontvangen. Uiteraard zal ik mij verder ontwikkelen op het pad van budo.
Na een lange tijd was het weer mogelijk om bij karateschool Dokan in Zeist bandexamens af te leggen. Door de vele corona lockdowns was het bijna niet mogelijk om regelmatig live karate te trainen. Wel waren er digitale trainingen mogelijk en dat heeft nu zijn vruchten afgeworpen. Op maandag 21 februari 2022 waren er weer examens in de Dokan-dojo om een volgende band te halen.Bij de jeugd zijn de volgende kandidaatjes geslaagd: Marlene, Pleun, Fatima, Nabil en Anush voor de gele band. Jonas en Nadia voor de oranje band, en Mick voor de blauwe band.Ook bij de volwassenenwaren er examens:
Toen ik in 1998 Dokan oprichtte was mijn doel om een groep karateka te vormen die op een hoog niveau karate wilden beoefenen. In de afgelopen 24 jaar is Dokan denk ik geslaagd in deze missie. We hebben meer dan 75 karatestages georganiseerd. De stages van Jaap Smaal, is een steeds terugkomend twee jaarlijks evenement. We mogen ons gelukkig prijzen dat deze grootmeester tijd kan vinden om in de dojo van Dokan zijn kennis van karate te delen met iedereen die dat wil en er open voor straat. In principe zijn deze trainingen bedoeld geweest voor mijn leerlingen. Ook zijn
In het weekend van 5 en 6 februari 2022 hebben we weer na lange tijd een karatestage met sensei Pascal Lecourt gehad. Het was een geweldige stage met mooie kumite vormen en een prachtige bunkai van het kata Kankusho. Het aantal deelnemers was minder dan normaal, wegens corona en quarantaine regels. Pascal sensei komt al meer dan 15 jaar bij Dokan. Mijn karateschool in Zeist kenmerkt zich door het beoefenen van het Shotokankarate, en met name de wijze zoals wijlen Kase sensei dat heeft ontwikkeld. Pascal sensei is lange tijd leerling en assistent geweest van deze grootmeester. Op basis hiervan
Op maandag 21-02-2022 is er weer de mogelijkheid om een kyugraadexamen af te leggen. De kosten voor het examen zijn € 20,00 te betalen met Ideal. Aanmelden is niet meer mogelijk! Als je voor het eerst examen doet moet je ook een pasfoto meenemen voor het karatepaspoort, graag voor 07-02-2022. Heb je al een karatepaspoort geef deze dan af aan André Brockbernd sensei uiterlijk op 07-02-2022. Van 18.45 uur tot 19.45 uur zijn er examens voor de kinderen. De zaal is om 18.30 uur open. Zorg dat je op tijd bent, te laat komen betekent dat je geen examen mag
We kunnen weer trainen, dat is geweldig nieuws. Natuurlijk zijn daar ook regels aan verbonden. Op binnensportlocaties is een coronatoegangsbewijs verplicht voor iedereen van 18 jaar en ouder, de zogenaamde QR-code. Neem deze dus mee, en ook je paspoort of ID-card. Bij binnen- en buitensporten is geen publiek aanwezig. Dus ook geen toeschouwers. Kleedkamers, toiletten en douches zijn open. 1,5 meter afstand houden is niet verplicht bij wedstrijden en trainingen als dat door de aard van de sport niet mogelijk is. Dus we kunnen ook kumite doen, echter dat doen we de hele training met dezelfde partner. Er is geen
We hebben ook dit jaar Pascal Lecourt sensei uitgenodigd om in het weekend van 5 en 6 februari een karatestage te geven. Hij is meer dan 15 jaar te gast bij Dokan om mooie karatetrainingen te verzorgen. Deze keer zal hij veel aandacht besteden aan het kata Kankusho en uiteraard ook zijn kumite-vormen die zijn gebaseerd op de kennis die hij heeft opgedaan van zijn leraar Kase Sensei die in 2004 is overleden. Als je je karatekennis en vaardigheid naar een hoger niveau wil tillen kom dan naar deze bijzonder stage en ontmoet dan ook weer andere enthousiaste deelnemers. Open
Tijdens de laatste de persconferentie van het demissionaire kabinet, geldt een sluitingstijd voor alle locaties en evenementen tussen 17.00 en 05.00 uur. Dit is ook van toepassing op sportscholen, waaronder wij als karateschool vallen. De komende 3 weken (tot en met 19 december 2021) geven wij door de weeks in de avond geen karate- en iaidolessen. We hebben wel een alternatief. Inmiddels hebben wij toestemming van de school waarvan wij de gymzaal huren om op zondag te trainen. Van 10u00 tot 11u00 jeugd (die normaal op de maandagavond trainen)Van 11u15 tot 12u45 volwassenen.
Op 31-10-2021 was Jaap Smaal sensei voor de 50e keer te gast bij Dokan in Zeist om een karatestage te geven. Jaap sensei blijft ons inspireren en aanzetten om je verder te ontwikkelen in karate. Wij trainden combinaties met stoot-, slag- en beentechnieken, die hij 25 jaar geleden heeft ontwikkeld als examenstof voor de Karatedo Bond Nederland. Die werden toen helaas niet “geaccepteerd”, omdat het te hoog gegrepen of te moeilijk werd gevonden. De exameneisen, zoals die nu gelden bij de World Shotokan Ryu, zijn gebaseerd op een opbouw van 1e dan naar 5e dan. Vanaf 3e dan wordt er
Je zullen het vast wel vernomen hebben, het kabinet heeft weer een pakket aan coronaregels ingesteld. Eén van de regels waar wij ons als “sportschool” aan moeten houden is dat we met ingang van maandag 15-11-2021 alleen toegang aan sporters en toeschouwers vanaf 18 jaar mogen verlenen als zij in het bezit zijn van het zogenaamde coronatoegangsbewijs, ook wel de corona QR-code genoemd. Wij zijn verplicht om dit te controleren. Wij gaan dit doen met de CoronaCheck-app. Je kan de QR-code zelf op je telefoon zetten of op papier printen. Zie voor meer info: https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/cultuur-uitgaan-en-sport/coronatoegangsbewijs/hoe-regelen Neem dus telkens als je